如果周围有贫血的人,你可以给她做这个

投稿作者:cxl111 围观人数:267 点赞:2

贫血是一种比较常见的病,会在累的时候突然晕倒,并不是说有多么的严重,只是长期下来对身体也不好,所以如果你身边有家人朋友贫血的话,让我来教你做一道好吃的甜品吧,它就是“心太软“,顾名思义,它中间的心很软,下面让我们来看看它的做法。

如果周围有贫血的人,你可以给她做这个

    图片看起来是不是非常的诱人呢?做起来也是十分简单的。首先取出红枣浸泡半个小时,然后去掉中间的核,可以用刀切也可以用吸管捅,用刀切要注意不要切成两半。准备糯米粉和水,和成团,取适量糯米面团搓成长条放入红枣中。蒸锅烧水,水烧开后将红枣糯米上锅小火蒸10分钟就熟了。取出后可以撒一些蜂蜜,会更好吃哦。

如果周围有贫血的人,你可以给她做这个

    俗话说得好,是药三分毒,用药调理身子不如用吃的调理身子,更何况是好吃的。当然,周围没有贫血的伙伴们也可以自己在家做来吃,简单又美味。红枣补中益气,养血安神。而糯米补虚,补血,健脾暖胃。心动了吗,快点行动起来,自己做一道健康好吃的甜品吧。

the end
免责声明:本文来自思思网发布,但不代表本站的观点和立场。
已有2次赞
相关推荐
我要评论 0条评论

    最新评论
Welcome

登录您的账号